14:00～15:20
KAEDE
ゆっくりした曲（R＆Bなど）に合わせて踊ります。
ダンスを通して音楽を楽しみたい、R＆Bなどの音楽を味わいたい方におすすめです。
■対象
主婦（〜70代まで）、男性も可
19:20～20:20
レッグワーク初級
SHADE
フットワークだけでなく足の細かな動きなども習得していくクラスです。
より専門的なフットワークをしたい方大歓迎。
■対象 小学生以上
16:00～16:50
KAEDE
まだ習い事をしたことのないお友達が気軽に入れるレッスンです。
笑顔と元気とかわいさいっぱいのレッスンです。
■対象
未就学児（４才〜）から小学校２年生
16:00～16:50
超入門
EIKO
楽しみながらゆっくり進めていきます。
習い事をしたことがないお友達でももちろん大歓迎。
女の子に人気なレッスンです。
■対象
未就学児（４才〜）から小学２年生
※４才以下は講師と相談
16:00～16:50
超入門
YUKO
まだ習い事をしたことのないお友達でも気軽に入れます。
まだママがいなくて泣いてしまう子も。。。
そんな子大歓迎のクラスです。
まずはママから離れて第一歩を応援します。
■対象
未就学児（４才〜）から小学校低学年
16:00～16:50
TADORIN
ブレイクダンスをやってみたいお友達大歓迎！
マット運動やダッシュなど、基礎運動から始めていきます。
総合的な能力を身につけることが目標のレッスンです。
■対象
未就学児（４才〜）から小学低学年
16:00～16:50
SHUN.S.K
ブレイクダンスの基本からしっかりやっていきます。
木曜のBREAK超入門レッスンよりはしっかり「ブレイクダンス」の内容をやります。
まずはここからチャレンジ！
■対象
未就学児（５才〜）から小学低学年
18:20～19:20
KAORI
入門クラスで身につけた基礎を活かして、次のステップにチャレンジ！
音を感じながら、HOUSEならではの細かなステップとリズムのノリを楽しく磨いていきます。
■対象
小学校高学年以上
17:00～18:00
TADORIN
大きな声で元気に挨拶がモットー、まずはレッスンに取り組む姿勢からブレイクダンスの基本を指導していきます。女の子も大歓迎です。
■対象
小学校中学年〜中学生
17:05～18:05
Lil' Bomb&Packany
パワームーブをやってみたい人にまず通ってほしい初心者向けレッスン。ゆっくり丁寧に指導していきます。
■対象
未就学児（５才）〜中学生
17:00～18:00
Packany&Yuto
アクロバットに必要な基礎トレーニングや動きをじっくりやっていきます。
側転やハンドスプリング、バタフライ、マカコなどなんでも挑戦します。
■対象
小学校低学年〜中学生
18:10～19:10
Packany
基本的な動きを習得し更なるステップアップするためのクラス。
やや専門的な内容なので経験者におすすめです。更なるレベルアップを狙いましょう。
■対象
小学校中学年〜高学年
17:00～18:00
TKC7
ブレイクダンスの立ち踊りの総称を“トップロック”と言います。
そのトップロックにフォーカスを当てたレッスン。
リズムやアイソレもやりながら基礎的な能力を習得していきます。
■対象
未就学児〜中学生
17:00～18:00
SHUN.S.K
基本的な動きを習得し更なるステップアップするためのクラス。
やや専門的な内容なので経験者におすすめです。更なるレベルアップを狙いましょう。
■対象
小学校中学年〜高学年
18:10～19:10
TADORIN
ステップアップクラスになります。中学生で経験ある場合はこのクラスからの受講も可能です。アイソレやリズム取りも徹底的にやっていきます。
■対象
小学校高学年〜中学生
21:10～22:30
ASUKA
足を使ったステップをメインにしたジャンルです。
ハイテンションでレッスンを進めていくので楽しいこと間違いなしです。
■対象
中学生〜大人
19:40～21:00
OPEN クラス
YUKO
“表現”に特化したJAZZともHIPHOPとも言えない独特なYUKOスタイル。
振付ではなく感情を込めたダンスを踊れるようになりたい人にはおすすめ。
■対象
老若男女問わず
20:30～21:50
【高校生以上】
SHUN.S.K
ブレイクダンスをやってみたい、小さい子がいるとやりにくい方におすすめです。とにかく楽しくやっていきましょう。
■対象
高校生以上
10:00～11:20
EIKO
ストレッチを多く取り入れながら、JAZZの基礎や振付などをゆっくり進めていくクラスです。
体を動かしたい方はもちろん、お仕事や育児の合間のリラックス時間にも最適です。
■対象
大人
19:40～21:00
KAEDE
"音楽を味わって踊る"
基礎が身についてきて少し難しいことをチャレンジしてみたい方におすすめです。
■対象
基礎が身についていること、年齢問わず
18:10～19:10
TKC7
フットワークの基本から徹底的にやり込んでいくクラスです。
フットワークを強化したいキッズに人気のクラスです。
■対象
小学校中学年〜中学生
20:25～21:25
初級
SHADE
独創性を伸ばすために様々な課題を設けられ、その課題をクリアする事でムーブの幅や数を増やしていきます。
クリエイティブ能力が世界レベルのSHADEから学べる希少なレッスンです。
■対象
小学生〜大人
17:10～18:10
入門
EIKO
バランス、指先や足先の使い方、リズム取りやアイソレーションなどをしっかり伝えながら、
お子さまのペースに合わせて進めていきます。
初めてのお子さまもご安心して参加いただけるレッスンとなります。
スマートに可愛くダンスがしたいお子さま、おすすめです。
■対象
小学校低学年～
17:10～18:10
入門
YUKO
身体の使い方や、リズムトレーニングなど、細かく丁寧にレッスンします。
身体をしなやかにたくさん動かして、いろんな要素を取り入れたダンスを楽しみたい方におすすめです。
■対象年齢
小学校低学年〜
17:10～18:10
KAORI
基礎アイソレ（上半身・腰）
基礎ステップ。house misicに合わせてルーティン。
ダンス未経験、HOUSE未経験、軽やかなステップを踊りたい子におすすめです。
■対象
小学３年生〜
18:30～19:30
OHZY
アイソレーションなどの基礎はもちろん、主にルーティンを反復しながらダンスを習得していきます。
ダンス経験者でPOPPING に挑戦したい方、未経験でも挑戦したい方におすすめです。
■対象
小学校中学年以上、経験問わず
18:30～19:30
KAEDE
アイソレーション、リズムトレーニング等HIPHOPダンスに必要な基礎練習を徹底的に行います。
もっと体を使えるようになりたい、動きの幅を広げたい方におすすめのクラス。
※イベント等へのナンバー出展はございません。
■対象
入門クラス以上を受講していること、年齢問わず
16:00～16:50
SHUN.S.K
ブレイクダンスの基礎だけでなく、レッスンの受講姿勢やお友達との協調性も大切に指導します。未就学児はこちらからがお勧めです。
■対象
未就学児（５才〜）から小学低学年
18:10～19:10
GEN ROC
GEN ROCスタイルを習得するために必要な動きが学べます。特に“音楽”を意識したスタイルを目指したい方にお勧め。
■対象
経験者で基本的な動きは習得しており更なるレベルアップしたい方
小学生〜大人
19:20～20:40
GEN ROC
初級よりも高レベルの内容を学べます。
フットワークやパワームーブだけでなく、全身を活かしたスタイルの習得したい方にお勧め。
■対象
フリー
※講師の許可が必要となります
19:20～20:20
Packany
バトルをメインにやっていくクラスです。
バトルが得意な子はもちろん、バトル経験がまだ少ない子や、苦手な子も是非！
一緒にバトルを楽しもう！
■対象
小学生以上
19:20～20:40
Lil' Bomb
ウインドミルやヘッドスピンなどのパワームーブに憧れて、それ”だけ”をやりたい方におすすめ。基礎から丁寧に教えますのでご安心ください。やる気があれば何歳でも回れます！
■対象
小学生〜大人
19:20～20:20
フットワーク 初級
TKC7
トップロックとフットワークをメインに徹底的に踊り込んでいくクラスです。
スタミナ強化と肉体強化にもおすすめです。
■対象
講師に許可を得た者
21:20～22:20
フットワーク 中級
TKC7
初級よりさらに高レベルな技術を習得していきます。また踊り込みをしながら”踊る体力“も向上させていきます。
■対象
講師の許可を得た者
20:50～22:10
【高校生以上】
Lil' Bomb
ブレイクダンスをやってみたい、小さい子がいるとやりにくい方におすすめです。とにかく楽しくやっていきましょう。
■対象
高校生以上
21:30～22:30
中級
SHADE
初級よりさらに高難度な課題が課せられます。
クリエイティブするための視野を広めるレッスンです。
■対象
フリー
※講師の許可が必要となります
21:10～22:30
チャレンジ
Narito
自由に踊ることへの不安や恥ずかしさを少しずつ手放し、自分らしく表現する楽しさを体感していきます。
即興で踊る力（フリースタイル）を育て、創造力や自信につなげるクラスです。
■対象
年齢、経験問わず
ナンバー出展なし
11:40～13:00
EIKO
ほんわかとしたEIKO先生の人柄が出ている楽しい雰囲気のレッスンです。
楽しみながらも集中して取り組むことで、レベルアップしたい方にもおすすめのクラス。
丁寧な指導で初心者の方も安心して受講できます。
■対象
大人
16:00～16:50
TKC7
ブレイクダンスの基本からしっかりやっていきます。初めてでも安心です。
まずはここからチャレンジ！
■対象
未就学児（５才〜）から小学低学年
17:30～18:30
SHUN.S.K &
RYOMA
トランポリンを使って空中感覚を養っていくレッスンです。場所は“とらんぽん”での開催となります。
※施設利用料 +4400円(月4回)別途必要
■対象
小学生〜大人
18:45～19:45
SHUN.S.K &
RYOMA
初級よりもさらに高度な動きの習得を目指します。捻りや二回宙も夢じゃない？！
場所は“とらんぽん”での開催となります。
※施設利用料 +4400円(月4回)別途必要
■対象
フリー
※講師の許可が必要となります
19:40～21:00
Narito
リズム感と身体のコントロールを基礎から学び、重たいビートに合わせて重心を低く使う、HIPHOP特有の動きとグルーヴ感を身につけていきます。
■対象
ダンス経験のある小学4年生以上
21:10～22:30
Canonn.
音のグルーヴ感と表現を追求したい人はこのクラスへ！
ダンスをより一層深いところまで味わいたい人におすすめ。
■対象
基礎が身についていること、年齢問わず
17:00～17:50
もっぷ。
ブレイクダンスをやってみたいお友達大歓迎です！基礎の基礎から丁寧にやっていきます。
まずはここからチャレンジ！
■対象
未就学児（4才〜）から小学校低学年
17:00～17:50
Shion
ブレイクダンスの基礎を楽しくじっくりやっていくクラスです。初めてのお友達はこちらからがおすすめです。
■対象
未就学児（4才〜）から小学校低学年
17:00～17:50
TADORIN
ブレイクダンスの基本からしっかりやっていくクラスです。未就学児はこちらからがおすすめです。
■対象
未就学児（4才〜）から小学校低学年
18:00～19:00
Shion
ブレイクダンスの専門的な内容をするクラスです。基礎ができている経験者におすすめです。
女の子も大歓迎です。
■対象
小学校中学年〜中学生
18:00～18:50
TADORIN
ブレイクダンスの基礎からゆっくり丁寧に指導していきます。また、受講姿勢や礼儀も大切にしていくクラスです。
■対象
未就学児（4才〜）から小学校低学年
19:10～20:10
Lil' Bomb
トップロック、フットワーク、パワームーブ、フリーズ全てにフォーカスし、全体的にBREAKINレベルを上げていくクラスです。みんなで楽しく上手くなりましょう！
■対象
小学生以上
※育成コース申込者のみのレッスンとなります。
19:00～20:00
TADORIN
やや専門的な内容になるのでステップアップしたい方におすすめなクラスです。更なるレベルアップを目指しましょう。
■対象
小学校中学年〜中学生
19:20～20:20
Shion
トップロック、フットワーク、パワームーブ、フリーズ全てにフォーカスし、全体的にBREAKINレベルを上げていくクラスです。みんなで楽しく上手くなりましょう！
■対象
小学生以上
※育成コース申込者のみのレッスンとなります。
19:20～20:20
Eikman
バトルをメインにやっていくクラスです。
バトルが得意な子はもちろん、バトル経験がまだ少ない子や、苦手な子も是非！
一緒にバトルを楽しもう！
■対象
小学生以上
20:30～21:50
【高校生以上】
Albino
ブレイクダンスを始めたい高校生以上の方のためのレッスンです！
一人一人のレベルに合わせて基礎を固めていくので安心してお越しください！
■対象
高校生以上
20:30～21:50
【高校生以上】
Shion
ブレイクダンスをやってみたいという高校生以上のためのレッスンになります。
基礎の基礎から丁寧に指導していきます！
一緒にダンスを楽しみましょう！
■対象
高校生以上
ACCESSアクセス
ACCESS
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DANCE STUDIO TRIGER FIRST / トリガー整骨院
〒371-0804 群馬県前橋市六供町3-7-27(旧1005番地)
TEL: 027-257-0401
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DANCE STUDIO TRIGER SECOND
〒371-0804 群馬県前橋市天川原町2-46-22(旧六供町760-1)
TEL: 027-215-3938
-
DANCE STUDIO TRIGER THIRD
〒372-0802 群馬県伊勢崎市田中島町1401-9
TEL: 0270-61-7089
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